El 112 activa hoy la alerta naranja por los efectos sobre la salud que pueden producir las altas temperaturas previstas para esta jornada. Se prevé que los termómetros alcancen temperaturas superiores a los 40 grados.

Recomendaciones para la ciudadanía:

• Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
• Beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados.
• Evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
• Reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
• Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
• En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
• Prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación y contactar con el 112 Extremadura en caso de emergencia.